Водные процедуры для детей


Водные процедуры для детей
Вода, так же как воздух, необходима человеку. Водные процедуры сопровождают человека на протяжении всей жизни. С их помощью можно повысить защитные свойства организма и улучшить здоровье. Для детей водные процедуры просто необходимы. С рождения ребенка умывание, подмывание или обтирание оказывает закаливающее действие на весь его организм. Перед процедурой важно учитывать индивидуальные особенности каждого ребенка, чтобы не навредить.
Водные процедуры для детей не только вызывают устойчивость к заболеваниям и способствуют закаливанию организма, они также доставляют детям огромное удовольствие. Водные процедуры для детей – великолепный массаж, благотворно влияющий на развитие нервной системы ребенка. Частые водные процедуры способствуют физическому и психическому развитию ребенка. Кроме того водные процедуры – залог хорошего сна и аппетита у детей. Такие дети меньше болеют, а даже если и заболевают, то переносят заболевания в легкой форме.
Обучение ребенка плаванию следует начинать как можно раньше. Для маленьких детей подойдет даже обычная ванна. Для начала для малыша вода в ванной должна быть 36 градусов, но с каждой неделей температуру нужно уменьшать на один градус. Занятия в ванной могут быть самые простые: поплавать на спине, на животе и на боку, процедуру можно заканчивать нырянием. Ребенка необходимо предупреждать о нырянии, чтобы он был готов.
Позже можно начинать посещение бассейна и бани, если нет медицинских противопоказаний.

Приложенные файлы


Добавить комментарий