Как помочь ребенку преодолеть страх

Многие малыши, впервые оказавшись на пляже и увидев бескрайние просторы, пугаются до такой степени, что никакие уговоры родителей не способны заставить их войти в воду и искупаться.
Как же помочь ребёнку
преодолеть этот страх?
Приучать маленького ребёнка к купаниям в водоёме советую с помощью игр и забавных упражнений, выполняемых в воде.
Придя на пляж возьмите своего трусишку на руки, войдите по колено в воду и осторожно, чтобы не напугать, побултыхайте его ножки в воде. Пусть малыш привыкнет к температуре воды и брызгам. В это время можно рассказывать какую – нибудь занимательную историю: о рыбках, которые не могут жить без воды и прекрасно себя чувствуют на глубине, о водоплавающих животных и птицах, об известных спортсменах – пловцах
Убедившись, что малыш вполне освоился в новой для него среде, предложите ему немного поиграть, изображая рыбку, краба, кита и других обитателей водоёмов, а также рыболова, поплавок и т. д. – упражнений можно придумать видимо – невидимо.
Перемещаться в воде с малышом нужно только вдоль берега или в направлении от глубины к берегу. Первое занятие обычно длится около 10 – 15 минут, в последующие дни время пребывания ребёнка в воде можно увеличить, следя, чтобы он не переохладился и не устал. Не пытайтесь приучить его к большой воде, если он слишком активно сопротивляется, увёртывается, капризничает. Перенесите занятие на другое время или сначала успокойте, отвлеките малыша. А ещё лучше пригласить в свою компанию других детей и их родителей, отдыхающих поблизости, устроить соревнования. Вместе – веселее, да и в пылу азарта быстро забудутся все былые страхи перед водой. И она станет другом
На мелководье

«Летающая рыбка».
Бег в воде с приседаниями на корточки (по 2 – 3 секунды) через каждые 5 – 6 шагов. Одновременно машите с ребёнком руками – «крыльями – плавниками», изображая летающих рыбок.

«Крабик».
Сядьте в воду, упираясь сзади руками, а спереди – согнутыми в коленях ногами. Продеманстрируйте сами, как бегает шустрый крабик, а потом попросите ребёнка
· повторить эти движения.

«Кузнечик».
Помогите малышу «оседлать» плавающий в воде надувной мяч, и пусть он покажет вам, как прыгает весёлый кузнечик. На первых порах придерживайте «кузнечика» за руки. Если ребёнок упал в воду, не делайте из этого трагедию, наоборот, продолжайте учить его держать равовесие.


На глубине по пояс

«Водомерка».
Вы стоите с ребёнком лицом друг к другу и держитесь за руки. Ноги малыша упираются в ваши колени. Слегка приседая, он должен оттолкнуться от ваших коленей, руки поднять над головой и проскользнуть на спине по глади воды, изображая насекомое водомерку.
«Рыболов».
Широко расставьте руки – ваши «рыболовные снасти» – и попытайтесь поймать в них «рыбку» – ребёнка. Он убегает, вы догоняете. Старайтесь, чтобы «рыболов» был неумелым и неловким, а «рыбка» - неуловимой.
«Вратарь».
Попросите малыша широко расставить ноги, в руки ему дайте небольшой мячик, сами встаньте сзади на расстояние полуметра. « Вратарь» должен наклониться вперёд и, погрузив голову в воду, передать вам мяч, пропустив его через «ворота – ноги».


На глубине по грудь

«Рыба – кит».
Ребёнок ложится на живот, вытянув руки и ноги. Вы держите его за обе руки и идёте назад. «Рыба – кит» активно работает ногами то под водой, то на её поверхности. То же самое можно повторить, попросив ребёнка держаться за надувной мяч или нетонущую игрушку.
«Поплавок».
Встаньте лицом к ребёнку, крепко держите его за руки. По вашей команде «поплавок», набрав побольше воздуха, приседает, погружаясь в воду с головой, и тут же выпрыгивает кверху.

















МБДОУ «Детский сад №66 «Радость»








Консультация для родителей:


«Большая вода для малышей»








Подготовила инструктор
по физической культуре
Т.Н.Ромуз







Норильск – 2014 год.






Заголовок 115

Приложенные файлы

  • doc file8
    Как помочь ребенку преодолеть страх
    Размер файла: 32 kB Загрузок: 0

Добавить комментарий