Конспект образовательной деятельности по физической культуре в разновозрастной группе


Муниципальное образовательное бюджетное учреждение «Красноусовская сош»
Конспект образовательной деятельности
по физической культуре в разновозрастной группе
Автор: воспитатель Пядышева Лариса Витальевна
с.Красноусово Март 2011
Цель: укрепление здоровье детей, повышение умственной и физической работоспособности.
Задачи:
Оздоровительные: способствовать бодрому самочувствию и активности каждого ребенка;
Развивающие: развивать двигательные навыки и умения детей
Образовательные: учить детей в перебрасывании мяча друг другу (I);отбивать мяч об пол и ловить его после отскока двумя руками, мягким касанием кистями рук(II); закрепить умение ходить по гимнастической скамейке, мягко приземляясь при спрыгивании; развивать равновесие; упражнять действовать по сигналу воспитателя в водной части.Воспитательные: положительных черт личности –настойчивости; желание заниматься физическими упражнениями.
Оборудование: мячи по количеству детей, матрацы для каждого ребенка, 2 гимнастические скамейки разной высоты.
Содержание
ДозировкаМетодические указания
I Вводная часть
Занимательная разминка
Начало разминки с детьми старшего возраста
Обычная ходьба.
Ходьба на пятках.
Подскоки.
Ходьба одна нога на пятке, другая на носке.
Легкий бег.
Ходьба «Раки» лицом вперед.
Боковой галоп правым и левым боком. Заходят младшие дети
Обычная ходьба.
Ходьба на носочках.
Ходьба «Обезьянки.
Легкий бег.
Быстрый бег.
Дыхательные упражнения. 4 – 5 мин
2 мин
2 мин «Мы на пятках топ-топ-топ».
«С ножки на ножку прыг да скок».
«Побежали, побежали, никого не обогнали».
«Раки, раки, раки на хромой собаке».
«Шагают наши ножки прямо по дорожке».
II – руки в стороны,
I – свободно – «Мы на пальчиках идём, мы идём, прямо голову несем, мы несем».
«Обезьянки, обезьянки, бегут дружно по полянке».
«Побежали, побежали, никого не обогнали».
II. Основная часть
Точечный массаж и дыхательная гимнастика:
1.«Моем» кисти рук
2.Указательным и большим пальцем надавливаем на каждый ноготь другой руки
3.«Лебединая шея».
4.Вдох через нос, медленный выдох через рот.
Общеразвивающие упражнения
1.И.п. – стоя, ноги на ширине ступни, мяч внизу.
1- мяч вверх
2- и.п.
2.И.п.- стоя, мяч перед собой. Вращение мяча пальцами: от себя, к себе.
3.И.п. – сидя. Катить мяч вокруг себя в правую, левую сторону.
4.И.п. – стоя, ноги широко расставлены.
1-3 - наклон вниз, катить мяч от ноги к ноге
4– и.п.
5.И.п. - лежа на животе, ноги вместе мяч в руках
1-3 – поднять руки вверх, посмотреть на мяч
4– и.п.
6.И.п. – сидя, ноги широко раздвинуты, мяч между ног
1-2 катить мяч вперед, ноги не сгибать
3-4 - катить мяч назад
7.И.п. – стоя.
Прыжки на двух ногах,
чередовать с ходьбой
Основные виды движений сСтаршая подгруппа
1.Ходьба по большой гимнастической скамейке.
2.Бросок об пол поймать двумя руками после отскока
Младшая подгруппа
1. Ходьба по гимнастической скамейке.
2.Перебрасывание мяча друг другу
Веселый тренинг -
«ножницы».
«Велосипед»
Для мышц живота и ног.
Подвижная игра «Жуки»
На слова «жуки полетели» - дети бегут по залу в разных направлениях.
На слова «жуки упали» - ложатся на спину и делают свободные движения руками и ногами. 15 -19 мин
2 мин
5 мин
каждое упражнение
выполняет
ся по 4 – 6 раз
5 - 8 мин
5 раз
5 раз
2 мин
3 раза
3 мин Легко поглаживаем шею от грудного отдела к подбородку.
II – задерживают дыхание на 1 – 3 секунд.
II -отводят ногу назад,
I - и.п.
Следить, за выпрямлением рук.
II – сидя скрестив ноги,
I – сидя на пятках.
II –обводим мячом правую, левую ногу – пишем цифру -8;
I – катят мяч от ноги к ноге
Следить, чтобы ноги были прямые.
II–ноги не сгибать
Дети расположены по-подгруппамСледить, чтобы дети мягко приземлялись,
II - не опускали голову
Регулировать силу отталкивания.
Бросок выполнять снизу вверх.
Следить, за положением рук, согнуты в локтях.
II – лежа на спине, поднимайте прямые ноги вверх – вниз.
Следить, за выпрямлением ног.
I – движения согнутыми в коленях ногами
Приучать не наталкиваться друг на друга во время бега.
III Заключительная часть
Упражнение на дыхание.
Малоподвижная игра «Едет-едет паровоз»
Дети становятся друг за другом, согнув руки в локтях – они вагончики поезда, и выполняют движения. Воспитатель становится впереди детей и произносит слова:
Текст
Едет – едет паровоз
Две трубы и сто колес
Машинистом рыжий пес.
Ту – ту – ту – ту – у –у!
3 мин
1 мин
2 мин Ходьба друг за другом с выпрямлением согнутых в локтях рук.
Текст произносится вполголоса, ходьба умеренная
На втором круге – паровоз замедляет ход, текст произносится шепотом.
Условное обозначение:
II – старшая подгруппа;
I – младшая подгруппа.

Приложенные файлы

  • docx rabota. dos 9
    Конспект образовательной деятельности по физической культуре в разновозрастной группе
    Размер файла: 25 kB Загрузок: 3