Внеклассное мероприятие «Я выбираю здоровый образ жизни»

Муницип альное автономное образовательное учреждение «Ср едняя общеобразовательная школа № 22» г . Ба лаково Внеклассное мероприятие « Я выбираю здоровый образ жизни » Выполнила : учитель русского языка и литературы Новикова Ирина Юрьевна. 2016 Цели : -дать основы здорового обр аза жизни, -научить ценить и сохранять собственное здоровье, -развивать кругозор и позна вательную деятельность. Оборудование : рисунки детей , фломастеры , ли сты бумаги Ход классного часа. 1 . Вступ ительная беседа. На протяжении веков предс тавления людей о том , что значит быть здоровым не изменились . Здоровье , как естестве нное состояние человека, и на Западе и на Востоке одинаково . Врачи и философ ы древности совершенно справедливо полагали , что человек неотделимая часть окружающего мир а. В России еще Екатерина II понимала , как важно подрас тающему поколению научиться заботиться о свое м здоровье . Он а утвердила городские на родные училища , где ученикам уже тогда пре подавали , как заботится ос воем здоровье. - Как вы думаете , что же такое зд оровье ? В 1783 году автор учебника писал : “Здрави ем нашего тела мы называем , то состояние , когда наше тело свободно от всех недостатков и болезней” . В современных слов арях здоровъе обозначает – то или иное физическое состояние человека. - Какие вы знаете выражения связанные со словом здоровье ? (начал за здравие , а свел за упокой , здравия желаю , крепкое здоровье и т . д. ) - Что влияет на наше здоровье и от чего оно зависит ? 2. Блиц-опрос. -Почему нельзя грызть конч ик карандаша или ручки ? (Зубы будут неровн ыми ) -Почему нельзя курить ? (Запах изо рта , желтые зубы , кашель , хромота ) -Как влияет на здоровье употребление а лкого льных напитков ? (Расширение сосудов , красный нос , болез ни печени , желудка , плохая память ) -Как часто и зачем нуж но мыть голову ? (Что бы волосы были чис тыми , не заводились вши , мыть один раз в 5-6 дней ). -Почему нельзя грызть ногти ? (Под ногтя ми находятся возбудители различных болезней , яйца гельминтов ). -К чему может привести привычка брать в рот несъедобные предметы ? (Можно прогло тить предмет , проколоть небо или щеку , зар азиться болезнями ) -Почему нельзя меняться одеждой и обув ью , одевать чужие головные уборы ? (можно заразиться кожными инфекционными заболеваниями ) -Почему нельзя часами смотреть телевизор и сидеть за компьютером ? (Ухудшиться зрен ие ) Вывод : Не бери чужие платья, Ногти тоже не грызи, Не дружите с сигаретой, Так здоровье не найти. 3. Творческ ое задание. Нарисовать по одному рису нку на тему "Мы за здоровый образ жизн и ". Каждый должен объяснить смысл своего р исунка . (Обсуждение рисунков ) 4. Заключительное слово. Сохранение здоровья – эт о регулярный труд . Сейчас вы молоды и здоровы . Но не стоит о больщаться – о сохранение здоровья нужно помнить всегда . И в заключении попробуем составить основ ные положения кодекса здоровья. - Какие правила нужно соблюдать , чтобы быть здоро вым . (Раздаю детям кодексы ) Кодекс здоровья : -Не курить , не употреблять алкого льные напитки. -Заниматься спортом. -Почаще есть рыбу , овощи , фрукты. -Дышать свежим воздухом. -Пить воду , молоко , соки , чай. -Как можно больше ходить. -Спать достаточно. -Проявлять доброжелательность. -Чаще улыбаться. -Любить жиз нь

Приложенные файлы