закаливающие процедуры с детьми 4-5 лет


Муниципальное бюджетное дошкольное образовательное учреждение
«Ваховский детский «Лесная сказка».
Закаливающие процедуры
В группе общеразвивающей направленност детей 4- 5 лет.
Воспитатель: Клюева Т. В

2015- 2016 уч. год.
Комплекс закаливающих процедур в группе № 3 (группа общеразвивающей направленности 4-5 лет)
Закаливание - это система мероприятий, направленных на тренировку защитных физиологических механизмов терморегуляции организма.
Закаливание организма - это формирование и совершенствование функциональных систем, направленных на повышение иммунитета организма.

Актуальность
Закаливание как средство оздоровления детей дошкольного возраста обусловлена тем, что ребенок нуждается в охране здоровья со стороны взрослых. Научная разработка проблемы закаливания стала возможной лишь благодаря физиологическим исследованиям. Таким образом, закаливание является научно обоснованным систематическим использованием естественных факторов природы для повышения устойчивости организма к неблагоприятным условиям окружающей среды. При правильном проведении закаливающих процедур, ребенка можно закалять довольно длительное время и получить хороший результат - крепкое здоровье.
Цель: совершенствование условий для сохранения и укрепления здоровья ребенка в группе и семье.
Задачи
Привитие стойких культурно-гигиенических навыков;
Формирование привычки ежедневных физкультурных упражнений;
Выработка у ребенка осознанного отношения к своему здоровью;
Умения определять свое состояние и ощущения;
Формирование представлений о том, что полезно и что вредно для организма.
Принципы закаливания
Принцип регулярности. Лучше всего ежедневные занятия, которые проходят в одно и то же время суток. Замечено: суточные ритмы наиболее эффективны и устойчивы в нашем организме. Им подчиняется деятельность многих органов и систем.
Принцип постепенности. Постепенное увеличение нагрузки, поэтапный переход к более сильным формам закаливания позволяют, пусть медленнее, но зато увереннее достигать желаемого результата.
Принцип интенсивности. Сила воздействия должна быть выше привычных температурных норм постоянной среды обитания. Чем интенсивнее воздействие, тем ярче ответная реакция организма.
Принцип сочетаемости общих и местных охлаждений. Оптимальная устойчивость организма - при чередовании общих закаливающих процедур с местными, направленными на наиболее чувствительные к действию холода области (стопы, носоглотка, поясница).
Принцип не растираться после обливания. Растирание до покраснения, массаж ограничивают процесс охлаждения, прерывая его.
Принцип многофакторности природного воздействия, т.е. использование солнца, воздуха, земли, снега. К тому же, обращаться с ними непосредственно в природе.
Принцип комплексности. Он означает, что процедуры закаливания должны восприниматься шире, нежели просто обливание водой. Это и прогулки, и бег, и сон на свежем воздухе, и баня.
Принцип закаливание должно проходить на фоне положительных эмоций. Конечно, приходится проявлять настойчивость. Здесь также важно учитывать индивидуальность ребенка и состояние его здоровья.
Методика проведения сна без маечек .Проводится круглый год. На случай понижения температуры из-за перебоев в отоплении или установившейся холодной погоды должны быть подготовлены теплые носочки и вторые одеяла. Температура в спальне при организации сна без маечек должна быть не ниже 14 градусов Цельсия.
После дневного сна проводим гимнастику «По-будки». Дети в трусиках выполняют ряд упражнений,
Мы проснулись, улыбнулись
Посильнее потянулись
Первый разик на спине, а потом на животе
На бочок перевернулись
И еще раз потянулись
Ноги вверх мы поднимаем
И тихонько опускаем
А теперь мы с вами дети
Поедем на велосипеде.
А теперь пришла пора
Дружно встать нам детвора.
Дыхательная гимнастика Стрельниковой, упражнение «Насос», «Задуй свечку»
3 Босохождение Первые три дня хождение в носочках в течение 3-4 минут. Здоровые дети начинают босохождение с 3-х минут, чередуя ходьбу по полу с хождением по паласу. Ослабленные дети начинают ходьбу с 2-х минут. На второй неделе здоровые дети ходят по чистому полу 9 минут, у ослабленных детей доводят ходьбу до 4 минут. А на третьей неделе дети ходят по чистому полу от 10 до 15 минут. На третьей неделе ослабленные дети ходят уже 6 минут, а потом доводят ее до 10 минут. Если ребенок заболел, начинать ходьбу после болезни надо опять с 2-х минут. (Мартынов С.М. Здоровье ребенка в ваших руках.М., Просвещение, 1991.)
4 Ходьба по мокрым дорожкам  и травке. Их должно быть 4 штуки. Одновременно используются только 2 дорожки, остальные находятся в стирке. Для проведения процедуры одна дорожка должна намачиваться в тазике водой из-под крана, вторая остается сухой. Дети ходят по мокрой дорожке, затем по сухой дорожке, тщательно протирая стопы, затем перешагивают на травку (массажная дорожка). По мере привыкания процедура повторяется несколько раз, при этом дети могут выполнять разнообразные упражнения. После каждого окончания закаливания дорожки сдаются в стирку на прачечную. Обрабатываются по требованиям СанПин.
5 Закаливание носоглотки морской водой.
Цель: профилактика и санация полости рта при ангинах, воспалительных процессах в полости рта, как средства против ОРЗ, ОРВИ, гриппа. Методические рекомендации: из расчета 0,5 чайной ложки морской соли на 1 литр воды.
6 Дети обуваются и идут на обширное умывание. ( руки до локтей, лицо).

Муниципальное бюджетное дошкольное образовательное учреждение
«Ваховский детский «Лесная сказка».


















Конспект НОД
группы детей общеразвивающей направленности 4-5 лет
На тему: «Моя малая Родина- Ваховск».




















2015- 2016 уч. год.


Тема занятия: «Наш поселок»

Цели: учить детей подбирать к предмету большое количество определений; расширять и активизировать словарь детей по теме;

Оборудование: иллюстрации с изображением памятных мест поселка.

ХОД ЗАНЯТИЯ

I. Организационный момент
Зазвенели ручьи,
Прилетели грачи
В свой дом, улей пчела
Первый мед принесла
Кто скажет? Кто знает? когда это бывает?

II. Сообщение темы и цели занятия
- Сегодня на занятии мы будем говорить о поселке, в котором мы живем.

III. Беседа по теме занятия
- Как называется поселок, в котором мы живем?
- Какие улицы есть в нашем поселке?
- Какие здания есть в нашем поселке и для чего они нужны?
- на каких предприятиях работают ваши родители в поселке?
- Где люди отдыхают?
- Где учатся школьники?
- Какие детские учреждения есть в поселке?
- Какой транспорт есть у нас?
- Какие деревья растут вокруг поселка?
- Почему наш поселок называется «Ваховск»?

IV. Физкультминутка

А уж ясно солнышко (Дети идут по кругу, взявшись за руки, медленно
Припекло, припекло. поднимают руки.)
И повсюду золото (Идут по кругу, взявшись за руки, медленно
Разлило, разлило. опускают руки.)
Ручейки по улице (Бегут по кругу в противоположную сторону
Все журчат, журчат. на носочках, держа руки на поясе.)
Журавли курлыкают (Идут по кругу в противоположную сторону,
И летят, летят. высоко поднимая колени, руками изображая
взмахи крыльев.)

V. Игра соревнование «Подбери больше слов»
Поселок (какой?) –
Дома (какие?) –
Леса (какие?) –
дороги (какие?) –
- Составим предложения с этими словосочетаниями.

VI. Итог занятия

































Тема занятия: «Наш поселок» (продолжение)

Цели: учить детей составлять рассказ по картинке, с помощью определений; активизировать словарь детей; развивать речь, мышление, внимание, память

Оборудование: иллюстрации с изображением памятных мест поселка.


·ХОД ЗАНЯТИЯ

I. Организационный момент
- Игра «Запомни повтори» (менять порядок слов)
Поселок, тайга, улица, река;
дома, деревья, реки, школы:
адрес, улица, поселок, город.

II. Сообщение темы и цели занятия
- Как вы думаете о чем мы будем говорить сегодня на занятии?

III. Беседа по теме занятия
- В каком поселке мы живем? Почему он так называется? Какие еще названия поселков или городов вы знаете? Как называется наша центральная площадь?
- На какой улице ты живешь? Почему она так называется? Какие еще улицы есть у нас в поселке?

IV. Дидактическая игра «Придумай название улице»
- Придумай название бульвару, на котором много цветов; кленов, сирени, орехов, каштанов, берез, вишен, рябины.
- Объясни почему улицам дали такое название: Лесная, Геологов, Первопроходцев, Зеленая, Агапова, Таежная.

V. Физкультминутка

А уж ясно солнышко (Дети идут по кругу, взявшись за руки, медленно
Припекло, припекло. поднимают руки.)
И повсюду золото (Идут по кругу, взявшись за руки, медленно
Разлило, разлило. опускают руки.)
Ручейки по улице (Бегут по кругу в противоположную сторону
Все журчат, журчат. на носочках, держа руки на поясе.)
Журавли курлыкают (Идут по кругу в противоположную сторону,
И летят, летят. высоко поднимая колени, руками изображая
взмахи крыльев.)

VI. Составление рассказа
- Послушайте мой рассказ о поселке.
« Я живу в поселке Ваховске. Мой поселок молодой, красивый. Он стоит на реке ах. Вокруг нашего поселка простирается тайга. В поселке есть много деревянных зданий, но еще есть и красивые, новые каменные здания. В нашем поселке есть детский сад, школа и центр отдыха. В Ваховске живут добрые, трудолюбивые, веселые люди разных профессий. Это и нефтяники, геологи, повара, воспитатели, учителя, шоферы. Я люблю свой поселок.
- Заслушивание рассказов детей.

VII. Итог занятия.
HYPER15Основной шрифт абзаца

Муниципальное бюджетное дошкольное образовательное учреждение
«Ваховский детский «Лесная сказка».



















Конспект НОД
группы детей общеразвивающей направленности 5-6 лет
На тему: «Моя малая Родина. Путешествие Югорки».




Воспитатель: Клюева Т. В














2015- 2016 уч. год.


Путешествие Югорки.

Цель: Формировать патриотические чувства старших дошкольников, через ознакомление с родным краем.

Программные задачи:

Область социализация.
Продолжать формировать интерес к «малой Родине». Формировать представление о том, что Российская Федерация – огромная национальная страна.
Формировать доброжелательное отношение друг к другу.
Воспитывать чувство патриотизма, любовь к Родине, родному округу, гордость за родное отечество.
Область безопасность:
Закреплять умение с помощью моделирования запоминать свой домашний адрес.
Область познание:
Закреплять знания о достопримечательностях своего поселка, района, округа, страны.
Продолжать развивать умение устанавливать связь между моделированием и тем, что дети видят в окружающем мире.
Область коммуникация:
Продолжать развивать речь, как средство общения, умение поддерживать беседу.

.
Словарная работа:
Излучинск, культурно-досуговый, спорткомплекс, Нижнеавртоский район, хвойные, Ханты-Мансийский автономный округ, ханты, манси, многонациональная.

Материалы:
Карта России, 4 круга, в центре которых, гербы: Излучинска, Нижневартовского района, Ханты-Мансийского автономного округа, России, фотографии достопримечательностей поселка, изображения нефтяной вышки, нефтяников, грибов, ягод (черника, голубика, клюква, морошка, брусника), куклы народов ханты и манси, юрта, иллюстрации из быта коренных жителей, иллюстрации разных национальностей, картины Москвы, карандаши, бумага, конверты, маркер, клей, почтовый ящик, клубок ниток, 4 куска полотна, проектор (кукла Югорка), мячик.



Ход занятия:
Дети входит в группу и строятся полукругом.
Организационный момент
Поздоровайтесь с гостями
Улыбнитесь всем вокруг
Руку дайте другу слева
И скорей вставайте вкруг
А теперь соседу справа
Мячик ты передавай
Друга называй по имени
Утро доброго, желай.

Сюрпризный момент
Появляется на мониторе Югорка.
Ой, ребята, что такое происходит? Кто это?
Фонограмма:
«Я путешествовал по всей стране
Хотелось мне узнать о всём на свете!
Но вдруг волшебник злой меня запутал, заколдовал
Домой дорогу я потерял.
Пока не вспомню где живу,
Будет одиноко мне одному.
Проблемная ситуация
Воспитатель: Посмотрите наш Югорка такой грустный, как вы думает, мы сможем помочь Югорке? (Да). Но для этого нам нужно выяснить, где мы с вами находимся, узнать адрес. Адрес состоит из названия улиц, населенного пункта, района, округа.
А вы знаете свой адрес?
(Ответы детей)
Воспитатель: Для того чтобы узнать адрес, нам нужно отправится в путешествие.
Игровой момент- музыка.
Отправляемся в поход
Сколько нас открытий ждет
Мы шагаем друг, за другом
Лесом, полем, лугом.
Основная часть
(Дети подходят к столу, накрытому полотном, рядом лежит круг, в центре которого наклеен герб Излучинска»)
Воспитатель: Посмотрите это первая остановка, как вы думает, где мы?
(Дети выдвигаю предположения, после чего воспитатель открывает полотно)
Воспитатель: Так, где же мы?
(В Излучинске)
Воспитатель: Правильно, по фотографиям, вы узнали свой поселок. Это герб Излучинск. Но, наш круг совсем белый на нем ничего нет, нам нужно его заполнить. Какие интересные места есть у вас в поселке?
(Дети рассказывают).
Воспитатель: У вас есть культурно-досуговый центр «Арлекино», спорткомплекс «Югра», школа, детский сад, больница, монумент Славы, парк. (Воспитатель наклеивает картинки-модели на круг)
Воспитатель: Но, чтобы составить адрес, нужно знать название улицы. Как называется улица, на которой находится детский сад?
(Ответы детей, в случае затруднения, воспитатель сам называет улицу – «Школьная»).
Воспитатель: Что бы Югорка лучше запомнил улицу, давайте придумаем как ее можно изобразить.
(Дети выдвигаю предположения, воспитатель делает зарисовку на круге).
Воспитатель: И так, мы с вами составили первую часть адреса, кто, сможет назвать?
(Улица Школьная, поселок Излучинск)
Давайте отметим Излучинск на карте.
(Воспитатель отмечает флажком место на карте).
Воспитатель: Ну вот Югорка запомни первую часть адреса: улица Школьная, поселок Излучинск.
Пора отправляться дальше
Игровой момент- музыка.
Ну-ка быстро встаньте в круг   И друг другу улыбнитесь  Выше, выше потянитесь   Ну-ка плечи распрямите  Поднимите, опустите  Влево, вправо повернитесь  Руками коленей коснитесь   И на остановке очутитесь.
(Подходят к столу, накрытый полотном, рядом лежит круг, в центре которого герб Нижневартовского района)
Воспитатель: Как вы думает, сейчас мы где?
(Предположения детей, воспитатель открывает полотно – фотографии нефтяников, нефтяная вышка, колбочка с нефтью).
Воспитатель: Мы сейчас находимся в Нижнеавртоском районе, как вы думаете, чем интересным мы заполним наш круг, чем славится наш район?
(Ответы детей)
Воспитатель: Правильно в нашем районе добывают нефть и газ, которые необходимы для всей страны, мужественные люди трудятся в нашем районе. Еще много лесов, а каких деревьев больше?
(Ели, сосны, кедры)
Воспитатель: Как, одним словом можно сказать?
(Хвойные)
Воспитатель: А что растет в наших лесах?
(Грибы, ягоды, орехи)
Воспитатель: Какие вы знаете ягоды, грибы?
(Черника, брусника, морошка, клюква, голубика).
(Все ответы детей воспитатель наносит на круг)
Воспитатель: Посмотрите, сколько всего мы интересного нанесли на круг, как называется эта часть нашего адреса?
(Нижневартовский район)
Воспитатель: А почему он так называется?
(От названия города Нижневартовск)
Воспитатель: Давайте отметим город Нижневартовск на карте.
(Воспитатель отмечает флажком город Нижневартовск)
Воспитатель: Югорка, послушай, какой адрес мы уже составили.
(Ребенок озвучивает: улица Школьная, поселок Излучинск, Нижневартовский район).
Воспитатель: Но, нам пора отправляется дальше.
Игровой момент- музыка.
Отправляемся в поход
Сколько нас открытий ждет
Мы шагаем друг, за другом
Лесом, полем, лугом.
(Подходят к столу, накрытый полотном, рядом круг, в центре которого герб Ханты-Мансийского автономного округа)
Воспитатель: Интересно, как же называется эта часть нашего адреса?
(Предположения детей)
(Воспитатель открывает полотно, там стоят национальные куклы ханты и манси, чум, фотографии)
Воспитатель: Так как же называется эта остановка?
Ханты-Мансийский автономный округ. А почему он так называется?
(Ответы детей)
Воспитатель: Правильно, потому что коренные жители нашего округа ханты и манси. Как называются их дома? А чем занимаются коренные жители?
(Ответы детей)
Воспитатель: Воспитатель отмечает на круге ответы детей.
Воспитатель: Вот мы узнали еще одну часть адреса. Кто сможет его назвать?
(Ханты-Мансийский автономный округ)
Воспитатель: Кто знает, какая столица в нашем округе?
(Ханты-Мансийск)
(Воспитатель обмечает флажком Ханты-Мансийск на карте)
Воспитатель: Югорка, послушай, как звучит наш адрес.
(улица школьная, поселок Излучинск, Нижневартовский район, Ханты-Мансийский автономный округ).
Воспитатель: Но это еще не весь адрес, пора в путь
Игровой момент- музыка.
Ну-ка быстро встаньте в круг   И друг другу улыбнитесь  Выше, выше потянитесь   Ну-ка плечи распрямите  Поднимите, опустите  Влево, вправо повернитесь  Руками коленей коснитесь   И на остановке очутитесь.
(Подходят к следующему столу, накрытому полотну, рядом лежит круг, в центре которого герб Российской Федерации)
Воспитатель: Куда же мы пришли?
(Ответы детей)
(Воспитатель поднимает полотно, на столе находятся фотографии столицы, людей в разных национальных костюмах).
Воспитатель: Правильно мы оказались в России. А почему здесь так много разных людей в разных костюмах. Кто это? Где же они живут?
(Ответы детей)
Воспитатель: все эти люди живут в России и нашу Родину можно назвать многонациональной.
(Игра с клубочком. Воспитатель берет клубочек в руки и говорит «Ты мне нравишься, потому что ты добрый», затем ребенок передает следующему клубок, говоря при этом, почему он ему нравится).
Воспитатель: Посмотрите мы все разные, но нас соединяет нить добра. Так же и в России все разные, но все уважают друг друга.
Воспитатель: Как же мы отметим дружбу людей.
(Воспитатель рисует человечков, которые держатся за руки)
Воспитатель: Как называется эта часть адреса?
(Россия)
Воспитатель: Как называется столица?
(Москва)
Воспитатель: Давайте отметим ее на карте.
Итог
Воспитатель: Ну, вот Югорка, теперь мы можем полностью назвать наш адрес.
(Улица Школьная, поселок Излучинск, Нижневартовский район, Ханты-Мансийский автономный округ, Россия)
Югорка: спасибо ребята, я вспомнил, где я живу, и теперь чары злого волшебника на меня не действуют, в благодарность я хочу подарить вам обереги.
Символизация
Воспитатель: Ребята давайте нарисуем, что больше всего вам понравилось в сегодняшнем путешествии, и отправим письмом ребятам в детский сад в поселок Ваховск.
(Воспитатель спрашивает у каждого ребенка, что ему понравилось. Дети рисуют рисунки, запечатывают в конверты и кладут в почтовый ящик.)





























Приложенные файлы