анкета для студентов колледжа

Анкета
Уважаемые студенты колледжа! Предлагаем Вам поучаствовать в опросе, целью которого является определение состояния здоровья, уровня формирования знаний, умений, навыков к ведению здорового образа жизни студентами нашего колледжа. Результаты будут использоваться только в обобщенном виде. Анкета анонимная.
.Специальность________________________________________
.Курс ______________
.Пол____________
.Возраст_______________
.К какой медицинской группе Вы относитесь (подчеркнуть ответ)?
основной
подготовительной
специальной
освобожден от физкультуры по состоянию здоровья
.Считаете ли Вы себя здоровым человеком?
да
скорее да
скорее нет
нет
.Есть ли у Вас отклонения в здоровье, Вы их связываете с:
не имею отклонений
наследственностью
большими учебными нагрузками
несоблюдением режима дня и питания
плохим физическим развитием
вредными привычками
неблагоприятной экологической обстановкой
другое (указать) __________________________
.Занимаетесь ли Вы спортом, если да, то укажите вид:
да ___________________
нет
.Какие направления физического самосовершенствования Вам наиболее интересны?
легкая атлетика
плавание
игровые виды _______________________
борьба и боевые искусства
туризм
атлетизм
аэробика и фитнес
экстремальные виды спорта
гимнастика
другое ________________________
Вы соблюдаете режим двигательной активности?
регулярно. Каким образом? ____________________________________
время от времени
только во время учебных занятий
.Какие методы самоконтроля во время физических нагрузок Вы знаете?
подсчет частоты сердечных сокращений
подсчет частоты дыхания
реальная оценка самочувствия во время и после физической нагрузки
Какие оздоровительно-восстановительные процедуры Вы практикуете?
банные и закаливающие
самомассаж
массаж
фитотерапия и ароматерапия
дыхательные методики
лечебное голодание
другое
о чем, из вышеперечисленного, хотели бы узнать? ________________________
.Занятия по физической культуре в колледже Вы посещаете:
с желанием (почему?) ____________________________
по необходимости, ради оценки
стараюсь всячески избегать
.Почему Вы не посещаете или посещаете с неохотой занятия по физической культуре?
освобожден по состоянию здоровья
тяжело выдерживаю физические нагрузки
из-за плохих условий проведения и бедной материально-технической базы
из-за низкого уровня преподавания
.Что может заставить Вас заниматься физической культурой и спортом или не бросать занятия?
желания сохранять здоровье на протяжении всей жизни
желание иметь полноценную семью и здоровых детей
получение интересной высокооплачиваемой работы
успех у противоположного пола
расширение контактов
приобретение дополнительной уверенности в себе
желание быть похожим на других
Какая форма проведения занятий по физической культуре представляется Вам более привлекательной?
обязательные занятия под руководством преподавателя
самостоятельные занятия
секционные занятия
физкультура в колледже вообще не нужна
другое________________________
Занятий по каким видам спорта или оздоровительных Вам не хватает в колледже?
__________________________________________________________
Какие спортивные секции или кружки Вы посещаете в колледже?
_____________________________________________________________
Часто ли Вы болеете респираторными (простудными) заболеваниями?
раза в год, но не более недели
более 2-х раз в год или более 3-х недель
более 4-х раз в год или более 1-го месяца
.Как Вы предпочитаете бороться с заболеваниями?
профилактикой, в том числе физкультурно-оздоровительной и гигиенической
медикаментозными средствами
не задумываюсь
.Имеете ли Вы вредные привычки?
да, имею. Какие? _____________________________________
нет, не имею
Вредит ли курение, употребление алкоголя, наркотиков здоровью молодежи?
да
нет
свой ответ___________________________________________________
Знаете ли Вы, какое неблагоприятное воздействие вредные привычки оказывают на организм?
да, знаю, поэтому сознательно веду здоровый образ жизни
да, знаю, но пока не могу или не хочу от них отказаться
не знаю
.Надо ли говорить об этих проблемах с молодежью, и в каких формах проводить беседы?
надо
нет, все уже известно
свой ответ______________________________________________
Каким путем можно заразиться ВИЧ-инфекцией, СПИДом?
при повседневных контактах
при сексуальных контактах
при обмене шприцами и иглами, которые уже использовались носителями ВИЧ-инфекции
от ВИЧ-инфицированной матери
.Если Вы имеете вредные привычки, что может побудить Вас?
бросить курить ___________________________
отказаться от алкоголя ______________________________-
отказаться от наркотиков ___________________________
Как много времени вы проводите у компьютера?
до 2-х часов в день
от 2-х до 6-ти часов в день
все свободное время
.При работе за компьютером, делаете ли Вы активные паузы?
да
эпизодически
не делаю
Соблюдаете ли Вы режим дня и питания?
да
соблюдаю иногда
не соблюдаю
Удовлетворены ли Вы организацией питания в колледже?
да
не совсем
свое мнение ___________________________________________
.Чтобы Вы хотели изменить в организации питания в колледже?
ассортимент продуктов, технологию приготовления пищи
обслуживание
другое _____________________________________________
.Поддаетесь ли Вы психоэмоциональным депрессиям?
нет
быстро и самостоятельно выхожу из них
нахожусь длительное время в этом состоянии
.Что помогает вам справиться с депрессиями?
не испытываю
физические нагрузки, прогулки на природе
домашние животные
общение с близкими или друзьями
другое ______________________________________________
Испытываете ли Вы состояние тревожности, волнения в период сдачи сессии, зачетов, экзаменов?
да
нет
ищу в это время поддержки, понимания со стороны преподавателей
Оцените, какое влияние на состояние здоровья человека оказывает каждый фактор, если в сумме они
образ жизни _____%
состояние окружающей среды ______ %
наследственность ______%
уровень развития общества и системы здравоохранения _____%
С каким из утверждений Вы согласны более всего?
здоровье это приоритетная ценность
здоровье значимо наряду с такими ценностями, как семья, самореализация и др.
есть более значимые жизненные ценности, чем здоровье
свой ответ ______________________________
Какие здоровьесберегающие технологии Вы используете в своей повседневной жизни (выбрать не более 3-х вариантов)?
исключение вредных привычек
физическая активность (зарядка, прогулки, посещение занятий по физкультуре)
профилактические медицинские процедуры (массаж, прием витаминов, биологических добавок и т.д.)
полноценный сон и отдых
правильное питание
оздоровительные процедуры (закаливание, баня, плавание и т.д.)
психологические приемы саморегуляции
Какой образ жизни, на Ваш взгляд, является привлекательным, престижным? __________________________________________________________
С каким из утверждений Вы согласны более всего?
здоровье это приоритетная ценность
здоровье значимо наряду с такими ценностями, как семья, самореализация и др.
есть более значимые жизненные ценности
Спасибо за ответы!

Приложенные файлы

  • doc file8.doc
    анкета по ЗОЖ для студентов колледжа
    Размер файла: 51 kB Загрузок: 18