Муниципальное бюджетное дошкольное образовательное учреждение
«Детский сад «Алёнка»
Физкультурный досуг
«Солнце, воздух и вода – наши лучшие друзья»
Почкалова Ирина Владимировна
инструктор по физической культуре
г. Советский 2014г.
Цель: приобщать детей к занятиям физической культурой и спортом.
Задачи:
закрепить навыки выполнения спортивных, циклических упражнений (бег, прыжки, ходьба, владение мячом);
закаливать детей на свежем воздухе;
научить детей заботиться о своём здоровье;
формировать привычки здорового образа жизни, вызывать у них положительный
эмоциональный настрой;
воспитывать у детей стремление быть здоровыми.
Место проведения: спортивная площадка
Материал и оборудование: флажки, ленточки, воздушные шары, аудио – записи, мяч
Действующие лица: петрушка.
Ход
Дети проходят на площадку. Их встречает петрушка.
Петрушка: Здравствуйте, ребята. Я рад вас всех видеть. Сегодня вас ждёт представление, всем на удивление. Приедут артисты, у них улыбки лучисты. Нам покажут сказку и подарят всем хорошее настроение.
Звучит телефонный звонок.
Петрушка: Ой, кто - то нам звонит.... Алло, алло, Петрушка у аппарата. Здравствуйте уважаемые артисты, мы вас ждём. Да? Ой, как жаль, (кладёт трубку). Ребята, артисты заболели и поэтому спектакля не будет. Ребята, а вы знаете какие ни будь секретики, чтобы быть всегда здоровыми?
Петрушка: Запомните, ребята:
Безволие, неряшливость и лень - к заболеваньям первая ступень.
Гуляй на воздухе, не ешь ты перед сном,
А летом спи с распахнутым окном.
Дружи с водой, купайся, обтирайся,
Зимой и летом физкультурой занимайся.
Ребята, вы знаете, что солнце, воздух и вода - ваши лучшие друзья?
Петрушка: А я знаю танец верных друзей.
Дети выполняют О.Р.У. под музыку (Барбарики - «Дружба»). Далее дети выполняют самомассаж.
Петрушка: Солнце утром рано встало Всех детишек приласкало.
Гладит грудку, - поглаживание грудной клетки вверх - вниз
Гладит шейку, - поглаживание тыльной стороной шеи
Гладит носик, - поглаживание крыльев носа
Гладит лоб - поглаживание лба от середины к вискам
Гладит ушки, -разминание ушных раковин
Гладит ручки, - поглаживание рук от кистей к локтям
Загорают дети. Вот
Петрушка: Лето нас гулять зовёт, солнышко давно нас ждёт! Чтобы нам здоровым быть будем с солнышком дружить!
Подвижная игра: "Солнышко и дети" (по типу "День-ночь")
Дети по музыкальному сигналу выполняют имитирующие движения: копают, поливают, выдёргивают корнеплоды, купаются, загорают. На звуковой сигнал замирают и изображают зонтик. Затем игра продолжается далее.
Петрушка: Ребята, я смотрю, вы поплавать успели. А где можно плавать, купаться?
Ответы детей.
Петрушка: Ребятишки - детишки, а вы помните правила, которые надо помнить, если собрались купаться? Я их вам напомню:
Дети проговаривают вместе правила.
Без родителей на речку ходить нельзя.
Если ты не умеешь плавать, надень надувные нарукавники.
Далеко не уплывай, тебя может унести течение.
Нельзя нырять и прыгать в воду, если дно тебе не известно.
Нельзя бросать острые и стеклянные предметы в воду. Не загрязняй дно реки.
Петрушка: Вы запомнили правила? Чтобы нам здоровым быть будем с морем, речкой и прудом дружить.
Подвижная игра: "Ручейки. Озёра. Море"
Дети распределяются на подгруппы по 4, 5,6 участников. Под музыку дети передвигаются врассыпную. На сигнал "Ручейки" - каждая подгруппа выстраивается в колонны, и передвигаются маленькими шажками по площадке. На сигнал "Озёра" - каждая подгруппа встаёт в кружочки, и двигаются по кругу. На сигнал "Море" – дети делают большой круг.
Петрушка: Будем силы укреплять Лёгкие тренировать Чтобы горло не болело Дышим, как собачки смело!
Дыхательное упражнение: "Собачки".
Дети высовывают кончик языка и выполняют частые вдохи и выдохи.
Подвижная игра: "Лохматый пёс" для младшего возраста.
"Весёлые собачки - (Вышибалы)" для старшего возраста.
Петрушка: Вы в такую замечательную игру поиграли. Но я вам хочу напомнить правила общения с животными:
Трогать чужих собак нельзя!
Не трогай собаку, она может тебя укусить!
Не трогай собаку, она может быть больной!
Не смотри собаке в глаза!
Нельзя убегать от собак!
Позови на помощь взрослых!
Петрушка: Ну, что ж ребята. Соблюдайте все правила, и вы будете здоровы.
Ты с красным солнцем дружишь
Волне прохладной рад
Тебе не страшен дождик
Не страшен снегопад
Ты ветра не боишься
В игре не устаёшь
И рано спать ложишься
И с солнышком встаёшь
Ты любишь прыгать, бегать
Играть с тугим мячом
Ты вырастишь здоровым,
Ты будешь силачом.
Дети отправляются на прогулочные участки.
Приложенные файлы
