Флэштренинг:
“Размышления перед началом пути”.
Автор – составитель флэштренинга
(по методике Самсоновой О.В.)
педагог-психолог Пузаренко М.А.
Тема: «Позитивное мышление».
Цель: возможность расслабиться, набраться оптимизма, уверенности в себе.
Общее время: 1 минут 21 секунда.
В ролике использован видеоряд спортивного направления, автор слов В. Солоухин, музыка неизвестного автора.
Раскадровка№ п/пКадр Изображение Длительность (сек.) Текст на изображении
1 2 3 4 5
1 1 «Размышления перед началом пути»
флэштренинг (по методике Самсоновой О.В.)
3 сек. «Размышления перед началом пути»
флэштренинг (по методике Самсоновой О.В.)
2 2
<Рисунок 1> 4 сек. «У альпинистов есть золотое правило: нельзя терять высоту.
3 3
<Рисунок 2> 8 сек. Крив, сложен, извилист путь к намеченной вершине
4 4
<Рисунок 3> 8 сек. Иногда приходится идти как бы от вершины в противоположную сторону,
5 5
<Рисунок 4> 6 сек. петлять, двигаться, не видя самой вершины за другими скалами.
6 6
<Рисунок 5> 7 сек. Всё можно. Нельзя только одно – терять высоту.
7 7
<Рисунок 6> 7 сек. Каждая ошибка, каждый шаг должны приподнимать тебя над предыдущим,
8 8
<Рисунок 7> 7 сек. и тогда, даже если ты идёшь как бы и не к вершине,
9 9
<Рисунок 8> 6 сек. всё равно ты становишься выше, то есть ближе к цели.
10 10
<Рисунок 9> 6 сек. Итак, нельзя терять высоту!»
11 11
<Рисунок 10> 5 сек. Пусто
12 12 14 сек. Титры
Педагог-психолог средней школы № 1: Пузаренко М.А.
Приложенные файлы
