Система закаливающих мероприятий в ДОУ

Система закаливающих мероприятий, проводимых в МДОУ д\с № 4 «Теремок» в течение года.
Мероприятия
Группа
Время проведения, сезонность
Периодичность
Продолжительность
Ответственные

Утренний прием детей на воздухе
Все группы
Лето
Ежедневно
20 – 30 минут
Воспитатели групп, ст. медсестра

Утренняя гимнастика на воздухе
Старшая, подготовительная
Весна (начало мая)
Ежедневно
7 – 12 минут
Воспитатели групп, руководитель физ. воспитания


Все группы
Лето




Точечный самомассаж
Средняя, старшая, подготовительная группа
В течение года
2 раза в неделю
3 – 7 минут
Воспитатели групп, ст. медсестра

Облегченная форма одежды
Все группы
Осень, лето, весна
Ежедневно
30 – 40 минут
Воспитатели групп, ст. медсестра


Подготовительная группа
Зима




Умывание лица прохладной водой в течение
Все группы
В течение года
Ежедневно
1 – 3 минуты
Воспитатели групп, ст. медсестра

Физкультурные занятия на воздухе
Все группы
Лето
2 раза в неделю
20 – 35 минут
Воспитатели групп, руководитель физ. воспитания


Средняя, старшая, подготовительная группы
Весна (начиная с 1 мая)




Сон при открытых форточках
Все группы
Весна, лето, осень
Ежедневно
1 – 2 часа
Воспитатели групп, ст. медсестра

Занятия физкультурой в носках
Все группы
В течение года
2 раза в неделю
20 – 35 минут
Воспитатели групп, руководитель физ. воспитания, ст. медсестра

Оздоровительные дыхательные упражнения (гимнастика) после дневного сна
Все группы
В течение года
2 раза в неделю
2 – 5 минут
Воспитатели групп, руководитель физ. воспитания, ст. медсестра

Артикуляционная гимнастика
Старшая, подготовительная группы
В течение года
Ежедневно ( 3 раза в день)
2 – 5 минут
Воспитатели групп, учитель-логопед

Закладывание в нос оксолиновой мази
Все группы
Осень (начиная с ноября) - зима
Ежедневно (2 раза в день)

Воспитатели групп, ст. медсестра

Чай с травами
Все группы
Зима, весна
2 раза в неделю

ст. медсестра, зав.по АХЧ

Воздушные ванны в сочетании с корригирующими упражнениями
В
·се группы
В течение года
Ежедневно (после дневного сна)
3 – 7 минут
Воспитатели групп, ст. медсестра, руководитель физ. воспитания

Босохождение, ходьба по ортопедическим дорожкам
Все группы
В течение года
Ежедневно (после дневного сна)
3 – 7 минут
Воспитатели групп, руководитель физ. воспитания

Чеснокотерапия
Все группы
Осень - зима
Ежедневно
В течение дня
Воспитатели групп, помощники воспитателя

Воздушные, солнечные ванны
Все группы
Лето
Ежедневно
На 1-ой прогулке
Воспитатели групп ст. медсестра

Сокотерапия
Все группы
В течение года
3 раза в неделю

Воспитатели групп, ст. медсестра

Босохождение по песку.
Все группы
Лето
3 раза в неделю
На 1-ой прогулке
Воспитатели групп, ст. медсестра

Массаж
Старшая, подготовительная группы
В течение года
2 раза в год
Курс – 2 недели
Ст. медсестра

Проветривание групповых комнат
Все группы
В течение года
Ежедневно, в течение дня
5 – 15 минут
Воспитатели групп

Кварцевание групповых комнат
Все группы
В течение года
Ежедневно
59 минут
Воспитатели групп

Корригирующая гимнастика
Старшая, подготовительная группы
В течение года
2 раза в неделю
30 минут
Руководитель физ. воспитания

Оздоровительный бег
Средняя, старшая группы
Лето
1 раз в неделю
10 – 15 минут
Руководитель физ. воспитания

Оздоровительная ходьба
Средняя, старшая группы
Лето
1 раз в неделю
10 – 15 минут
Руководитель физ. воспитания

Обливание ног прохладной водой
Все группы
Лето
Ежедневно
1 – 3 минуты
Воспитатели групп

Питьевой режим
Все группы
В течение года
В течение дня

Воспитатели групп, помощники воспитателя

Гимнастика Пробуждения
Все группы
В течение года
1 раз (после дневного сна)
2 – 4 минуты
Воспитатели групп, руководитель физ. воспитания

Физ. минутки
Все группы
В течение года
В течение дня
2 – 4 минуты
Воспитатели групп

Дни Здоровья
II младшая, средняя, старшая, подготовительная группы
Лето, зима
2 раза в год
1 день
Воспитатели групп, руководитель физ. воспитания, ст. воспитатель


15