Воспитание основ здорового образа жизни у дошкольников

Предварительный просмотр файла не поддерживается. Скачайте его и откройте на компьютере.

Приложенные файлы


Воспитание основ здорового образа жизни у дошкольников: 1 комментарий

  1. sadriewa.y Автор записи

    Воспитание основ здорового образа жизни у дошкольников

    Садриева Йолдыз Илхамовна
    воспитатель первой младшей группы,
    МБДОУ «детский сад 175» г. Казань
    Республика Татарстан

    Будущее, как в России, так и в мире, безусловно, за молодым поколением. Однако лишь только здоровый человек с хорошим самочувствием, оптимизмом, психологической устойчивостью, высокой умственной и физической работоспособностью способен активно жить, успешно преодолевать профессиональные и бытовые трудности.
    Чтобы быть здоровым, нужно овладеть искусством его сохранения и укрепления. Этому искусству и должно уделяться как можно больше внимания в дошкольной образовательной организации, так как дошкольный возраст самое благоприятное время для выработки правильных привычек.
    Работая в данном направлении, ставлю перед собой цель – создание устойчивой положительной мотивации к сохранению и укреплению собственного здоровья; формирование психологического здоровья дошкольника как важного фактора здоровья человека в целом.
    При достижении цели решаю следующие задачи:
    формировать систему знаний о человеческом организме, назначении и функционировании органов и систем;
    формировать у детей с ранних лет валеологическое сознание, бережное и заботливое отношение к собственному здоровью, здоровью других людей, как высочайшей ценности;
    закреплять умения и навыки, поддерживающие, укрепляющие и сохраняющие здоровье, способности к саморегуляции;
    воспитывать у детей мотивации здорового образа жизни и мотивационные установки на приоритет здоровья перед болезнями;
    воспитывать у детей желание активно участвовать в оздоровлении окружающих людей, используя приобретённые теоретические знания и элементы практических привычек.
    Реализация этих задач основывается на валеологическом принципе: «гармонизация личности с окружающим миром (космосом, природой, социумом) – это и есть основа индивидуального здоровья».
    На первом этапе работы по валеологическому воспитанию моя задача, как педагога, помочь детям осознать себя как человека. Ребёнок должен понять, чем люди отличаются от животных и чем он отличается от других людей. Мы говорим об именах, семье, людях взрослых и маленьких, как мы растём. Затем знакомлю воспитанников с частями своего тела, которые они могут видеть (руки, ноги, голова и т.д.), их значением и уходу за ними. Применяя метод экспериментирования, предлагаю детям попробовать понять как плохо человеку, который не видит, не слышит и т.д.
    Следующий этап – ознакомление с органами чувств и с тем как они функционируют. К старшему дошкольному возрасту подвожу детей к понятию организм, знакомлю с внутренними органами.
    Формы, методы и приёмы работы разнообразные. Это экскурсии, наблюдения, беседы, рассказ педагога и рассказы детей, чтение специальной литературы; разнообразные дидактические и развивающие игры, тесты, задания, сюжетно-ролевые игры; рассматривание картин, таблиц, муляжей, репродукций, схем; видео- и аудиозаписи: фрагменты мультфильмов, уроки безопасности и уроки вежливости тётушки Совы и тому подобное; простейшие экологические опыты с воздухом, водой, светом, теплом, помогающие ребёнку познать тайны природы, физиологические опыты — преобразование жизненной ситуации с целью выявления скрытых свойств органов, установление связи между ними, причин.
    При формировании потребности быть здоровым ребёнок получает знания о том, как своему здоровью надо помогать: соблюдать режим дня, закаляться, правильно питаться, беречь зубы, помнить об осанке и следить за ней, чередовать виды деятельности, отдыхать на свежем воздухе и в движении, а также заботиться о своих помощниках (органах чувств), заботиться о природе, соблюдать правила безопасности жизнедеятельности.
    Работая над правилами безопасности жизнедеятельности, опираюсь на программу Н.В. Коломеец «Азбука безопасности для дошкольников, получившую серебряную медаль на всероссийском конкурсе «Росточек: мир спасут дети» в 2009г. Формирую у детей культуру безопасного поведения в шести направлениях: на улице, в воде, при пожаре, дома, в природе, при взаимодействии между собой.
    Детям необходимо показать тесную связь человека с окружающим миром:
    — природа – человеку (материальная, эстетическая и оздоровительная значимость природы);
    — человек – природе (положительная и отрицательная деятельность человека в природе), правила охраны природы.
    В нашей группе имеется уголок природы с различными растениями, семенами, натуральными материалами ( мех, кожа, дерево, камни, перья…); огород, в котором мы с детьми выращиваем овощи и зелень для своего стола; клумбы с цветами; мини лаборатория для развития у детей познавательного интереса к исследовательской деятельности, где проводим опыты с водой во всех её состояниях, с песком, проращиваем семена и прочие опыты.
    Для полноценного развития и оздоровления детей в нашем детском саду созданы все условия: имеется музыкальный зал, физкультурный зал, кабинет медперсонала, процедурный кабинет, дорожки здоровья, все помещения хорошо освещены.
    С целью снижения заболеваемости старшей медсестрой составлен план профилактических мероприятий, в соответствии с которым проводят: проветривание, С — витаминизацию третьего блюда, прием фруктов и соков, полоскание полости рта после приема пищи, фиточай (отвар из шиповника), фитонцидотерапия (ежегодно с октября по март орошаем воздух луком и чесноком, а так же с детьми употребляем их в пищу). Систематически провожу закаливающие процедуры (мытье рук, лица, шеи прохладной водой; массаж ушных раковин и пальцев рук; босохождение в помещении, а в летнее время по траве, земле, песку, мелким камушкам во время прогулки; ходьба по мокрым и ребристым дорожкам; воздушные ванны перед сном).
    Большое внимание уделяю прогулкам с детьми на свежем воздухе с различными видами деятельности: наблюдение, подвижные игры, дидактические игры, труд. В тёплое время года прием детей и утреннюю гимнастику провожу на улице. Во время непосредственно образовательной деятельности также происходит смена видов деятельности, провожу физминутки, пальчиковую гимнастику, зрительную гимнастику, постоянно слежу за осанкой детей. В группе оформлен спортивный уголок с большим количеством инвентаря, который воспитанники активно используют как в самостоятельной деятельности, так и в ходе спортивных мероприятий.
    Укрепление здоровья осуществляется через совершенство физического развития детей на физкультурных занятиях. Мною проводятся: утренняя гимнастика, подвижные и малоподвижные игры, гимнастика после сна с закаливающими процедурами, гигиенические процедуры, массаж. На прогулке обеспечиваю возможность для двигательной активности детей. Спортивные и музыкальные праздники и развлечения помогают раскрыть возможность каждого ребёнка, способствуют возникновению положительных эмоций.
    К вопросам формирования здорового образа жизни привлекаю родителей. Известно, что началом всех начал в воспитании детей является семья. Воспитательные функции семьи и ДОУ различны, но для того чтобы ребёнок рос всесторонне развитым и здоровым, необходимо их взаимодействие. В результате общения ребёнка с близкими взрослыми он приобретает опыт действий, суждений, оценок, что проявляется в его поведении. Большое значение имеют положительные примеры поведения отца и матери как образца для подражания, а также родительское слово как метод педагогического воздействия, в том числе в сфере здоровьетворения и здоровьесбережения детей. Главное, чтобы слова родителей, их пример, реальные проявления, а также оценки поведения детей совпадали и тем самым закрепляли представления ребёнка о том, «что такое хорошо и что такое плохо».
    Именно детский сад является местом педагогического просвещения родителей. Для начала мною было проведено анкетирование, цель которого выяснить представления родителей о здоровом образе жизни, его соблюдении. На родительских собраниях были освещены следующие темы: «Зоркие глазки», «Как избежать простуды», «Закаляйся как сталь!», «Какие витамины нужны детям». Особое значение в пропаганде здорового образа жизни в дошкольных образовательных организациях придаётся наглядным средствам. Подбираю рекомендации специалистов по интересующей родителей проблеме, данную информацию размещаю в уголке здоровья.
    Быть здоровым – естественное желание каждого человека. Основы физического и психического здоровья закладываются в детском возрасте. Важно с самого детства формировать у человека здоровый образ жизни. Надо учить ребёнка любви к себе, к людям, к жизни, доказывать необходимость защиты своего организма, формировать в сознании детей ответственность за своё здоровье. Только человек, живущий в гармонии с собой и с миром, будет действительно здоров.

Комментарии запрещены.