Методическая разработка «Психокоррекция эмоциональной сферы. Применение техники релаксации в работе с детьми с ОВЗ в темной сенсорной комнате».


Санкт-Петербургское государственное бюджетное стационарное учреждение социального обслуживания «Дом-интернат для детей с отклонениями в развитии №4»
Методическая разработка.
«Психокоррекция эмоциональной сферы.
Применение техники релаксации в работе с детьми с ОВЗ в темной сенсорной комнате».
Педагог-психолог: Чиркина Ирина Александровна.
Педагог-психолог: Голубева Анна Александровна.
2016 г., Санкт-Петербург
Пояснительная записка.
В ДДИ №4 воспитываются дети и подростки с различной степенью умственной отсталости, которым требуется особая помощь. Данная категория воспитанников крайне разнообразна по структуре, степени и характеру проявлений, поэтому достаточно сложно выработать какие-либо единые подходы к обучению и сопровождению, каждый воспитанник требует к себе индивидуально-дифференцированного и комплексного подхода. [2, 147 с.].
У детей данной категории существенно изменена эмоциональная сфера, и это требует поисков специальной системы для ее коррекции.
Специальные занятия по коррекции эмоциональной сферы у детей с умственной отсталостью проводятся в темной сенсорной комнате. [2, 148 c.].
Спокойная, доброжелательная обстановка в сочетании с мощным положительным влиянием интерактивного оборудования способствует появлению у детей ощущения защищенности, спокойствия и уверенности в себе. Создаются условия для тренировки процессов торможения, необходимых при повышенной возбудимости и агрессивности, стимулируется интерес познавательной деятельности детей. [1, 107 с.].
Сочетание разных стимулов (музыки, цвета, тактильных ощущений) оказывает различное воздействие на психическое и эмоциональное состояние ребенка – как успокаивающее, расслабляющее, так и тонизирующее.
Комната с мультисенсорной средой не только способствует достижению релаксации, но и позволяет активизировать различные функции ЦНС: стимулирует все сенсорные процессы; создает положительный эмоциональный фон и помогает преодолеть нарушения в эмоционально-волевой сфере.

Цель: Успокаивающее и расслабляющее воздействие на ЦНС.
Задачи:
1. создать безопасную и комфортную обстановку;
2. установить контакт;
3. воздействовать на эмоциональную сферу релаксационными и успокаивающими техниками;
4. наблюдать за эмоциональными реакциями ребенка во время занятия.
Такие занятия предназначены для воспитанников ДДИ №4 с разной степенью умственной отсталости и с множественными нарушениями в развитии.
Согласно заданной цели метод релаксации направлен на работу с такими нарушениями как: возбудимость, расторможенность, агрессивность, аутоагрессия, стереотипии (самостимуляции) и др. поведенческие нарушения.
Форма и режим занятий: занятия проводятся индивидуально 1-2 раза в неделю продолжительностью 20-30 минут. Количество занятий устанавливается индивидуально, в зависимости от достижения результатов.
Направления занятий:
1) Релаксация.
2) Релаксация с сенсорной стимуляцией.
3) Релаксация с музыкальным сопровождением.
Направления выбираются в индивидуальном порядке и могут сочетаться друг с другом.
Ожидаемые результаты: нормализация эмоционального фона.
Результаты фиксируются в таблице наблюдения за эмоциональным состоянием ребенка на занятии.
Место проведения: темная сенсорная комната.
Оборудование: интерактивное оборудование, музыкальный центр, аудиозаписи. Оборудование используется в зависимости от выбранного направления работы.
План занятия
№ Этап Описание Время
1. Подготовительный
Ритуал приветствия, установление контакта (см. приложение). Создание комфортных условий (выбор ребенком удобного для него места и положения). 3-4 мин.
2. Основной Применение различных психотехник (см. приложение). 15-25 мин.
3. Заключительный Ритуал прощания (см. приложение). 2-3 мин.
Список литературы
1. Сенсорная комната – волшебный мир здоровья:Учебно-методическое пособие/ Под ред. В.Л. Жевнерова, Л.Б. Баряевой, Ю.С. Галлямовой. – СПб.: ХОКА, 2007. – Ч.1: Темная сенсорная комната.–416 с.
2. Чиркина И.А. Эмоциональная сфера как важная составляющая в развитии умственно отсталых детей и подростков//Образование детей с ограниченными возможностями здоровья: Сборник материалов заочной научно-практической конференции с международным участием.Санкт-Петербург, 10 июня 2014 г. – ЦДК проф. Л.Б. Баряевой, 2014. – 159с.
Интернет ресурсы:
1. Статья «Волшебное занятие педагога-психолога Надежды Маняткиной в сенсорной комнате Московского СВУ. URL:http//aleksey-pelevin.blogspot.ru/2014/04/.
Приложение.
Установление контакта.
Установление контакта с ребенком и взаимодействие с ним на уровне ощущений. Релаксация и снижение мышечного тонуса происходят, если придать ребенку удобную позу, что достигается с помощью подушек, валиков разного размера, на пуфиках, в бассейне с шариками и т.п. Разговаривать ласковым, спокойным голосом. Подобное начало занятия помогает установить эмоциональный контакт с ребенком, создает позитивную установку, настрой на занятие. [1, 113-114 с.].
Релаксация.
Для релаксации используются звуки природы (пение птиц, звуки воды и т.п.), в том числе в сочетании с красивой спокойной мелодией.
Зрительный стимул, например, медленно проплывающие по стенам картины, в сочетании с легкой тихо звучащей музыкой создает атмосферу безопасности и спокойствия.
Наилучшая поза для релаксации: лежа на спине, руки слегка согнуты в локтевых суставах и повернуты ладонями вниз, ноги разведены на ширину плеч. Ребенок смотрит на визуальные эффекты, создаваемые интерактивным оборудованием темной сенсорной комнаты (при выключенном или приглушенном общем освещении), мышцы рук, ног, туловища, лица расслаблены. Дыхание равномерное, спокойное.
Слова произносятся медленно, каждая формула повторяется до двух раз.
Формулы для релаксации.
1. Я смотрю на свое лицо (надо мысленно представить свое лицо).
Мое лицо спокойно.
Мои глаза закрыты, они отдыхают.
Мои щеки теплые, они отдыхают.
Мое лицо отдыхает.
Я смотрю на свои руки.
Мои руки неподвижны, они отдыхают.
Мои пальцы рук теплые, они отдыхают.
Мои руки отдыхают.
Я смотрю на свои ноги.
Мои ноги неподвижны, они отдыхают.
Я смотрю на свое тело.
Мой живот теплый, он отдыхает.
Моя спина теплая, она отдыхает.
Мое тело отдыхает.
Мое дыхание спокойное, ровное.
Я отдыхаю.
Мне удобно и спокойно.
Я спокоен.
2. Мы лежим на лесной поляне на солнышке (проектор жар-птица направлен на пол, дети лежат в световом поле; общее освещение в комнате выключено).
Солнышко греет мое лицо.
Мне тепло и уютно.
Мои глаза закрыты они отдыхают.
Солнышко ласкает лучиками мое лицо.
Сначала лоб (ребенок трогает кончиками пальцев лоб).
Потом глаза (ребенок трогает область глаз).
Теперь нос (ребенок трогает нос).
Затем щеки (ребенок трогает щеки).
Мне тепло и уютно.
Мои руки отдыхают.
Мои ноги отдыхают.
Мне тепло и уютно.
Лесное солнышко поет мне песенку (звучит фонограмма «Утро» Э.Грига).
Мои глаза открываются.
Мои руки тянутся вверх к солнышку.
Мы растем как цветы.
Нам легко и свободно.
Мы спокойны. [1, 218-220 c.].

Релаксационные упражнения.
1. Звучит релаксационная музыка. Ложитесь поудобнее, расслабьтесь. Наступает чудесная летняя ночь. На темном небе зажигаются яркие звездочки. Вы чувствуете себя абсолютно спокойными и счастливыми. Вам снится сон, теплое море, рыбки. Приятное ощущение тепла и спокойствия охватывает все ваше тело: лоб, лицо, шею, живот, спину, руки, ноги… Вы чувствуете, как тело становится легким, теплым, послушным.
Дышится легко и свободно.
Мы спокойно отдыхаем,
Сном волшебным засыпаем.
Дышится легко, ровно, глубоко (2 раза).
Ветерок обдувает ваше тело легкой свежестью. Воздух чист и прозрачен. Дышится легко и свободно. Гаснут звезды, наступает утро. Настроение становится бодрым и жизнерадостным. Поняться, улыбнуться, всем открыть глаза и встать! Мы полны сил и энергии. Постарайтесь сохранить это ощущение на весь день. (1, интернет ресурс).
2. Упражнения на релаксацию (расслабление) рук.
2.1. Легко и ритмично поочередно потрясите ручки ребенка. При этом проговаривайте потешку, например:
По ладоням горячих,
Озорных ребячьих рук,
Непоседа, резвый мячик,
Заплясал, запрыгал вдруг.
2.2. Легким похлопыванием ладонью ребенка о свою ладонь, расслабьте его ручку.
Можно сделать легкий массаж (поглаживание, разминание) пальчиков рук. При этом можно приговаривать, например:
Пальчик-мальчик,
Где ты был?
С этим братцем в лес ходил,
С этим братцем щи варил,
С этим братцем кашу ел,
С этим братцем песни пел!
3.
Звучит релаксационная музыка. Возможно включение интерактивного оборудования (панно «Звездное небо», зеркальный шар в неподвижном режиме и т. п.).

Спят луга, спят леса,
Пала божия роса.
В небе звездочки горят,
В речке струйки говорят.
К нам в окно луна глядит,
Малым деткам спать велит.
4. Релаксационное упражнение «Солнечный зайчик»
Свет приглушается. Включается зеркальный шар.
Педагог-психолог: «Солнечный зайчик заглянул тебе в глаза. Закрой их. Он побежал дальше по лицу, нежно погладь его ладонями. Поглаживай аккуратно, чтобы не спугнуть: на лбу, на носу, на губах, на щечках, на подбородке. Вот он забрался за воротник – погладь его на своей шее. Он не озорник – он любит и ласкает тебя, ты подружись с ним».
5. Игра «Олени».
А сегодня мы - олени.
Ветер рвется нам на встречу.
Ветер стих, расправил плечи,
Руки снова на коленях.
И теперь – немного лени:
(руки не напряжены и расслаблены)
Знают девочки и мальчики:
Отдыхают все их пальчики.
(повторяют 2-3 раза).
5. 1. Релаксационное упражнение.
На стене проецируется световое пятно (через проектор «Жар-птица). Это северное сияние. Дети садятся напротив стены.
Педагог-психолог: «Наши олени живут на севере, где есть северное сияние. Когда оно появляется, все олени ложатся и наблюдают за ним. Давайте и мы отдохнем». Под релаксационную музыку дети рассматривают меняющиеся цвета.

Ритуал прощания.
В заключительной части занятия, можно похвалить ребенка, например потешкой:
Кто у нас хороший?
Кто у нас пригожий?
Юрочка хороший!
Юрочка пригожий! или поощрительный слова: «молодец», «умница» и т.п.; похлопать в ладоши,
погладить по голове, подержать за руку и т.п.

Приложение 2.
Таблица наблюдения за эмоциональным состоянием ребенка на занятии.
№ Ф.И. Дата/отметка
*+ - реакция положительная; - - реакция отрицательная; 0 – изменения не наблюдаются; ~ - реакции волнообразны.
Педагог-психолог: ______/_________________

Приложенные файлы

  • docx fail.1
    Методическая разработка «Психокоррекция эмоциональной сферы. Применение техники релаксации в работе с детьми с ОВЗ в темной сенсорной комнате».
    Размер файла: 28 kB Загрузок: 14